こんばんは
はらやまです
コロナ禍のなか
ゴールデンウイークは
庭の手入れをされる方が
多かったと思います
わたしも草取りに
熱中しました
こんなに真剣にやったのは
人生初です
取っても、取っても
雑草って生えてくるんですね
しかし、ふとっ
『パラダイムの転換』って
言葉を思いだしました
昔、読んだ本に書いてあった
のですが
辛いこととか、嫌なことを
楽しいことにシフトしてしまう
考え方、
幸せな生活をするために
新しい視点を取り入れることです…
なんと！草取りが
シューティングゲームに
思えてきたのです
今は、まったく
ゲームをやりませんが
はるか昔
宇宙からの侵略者を
討ち取るインベーダーゲームが
流行っていました
ちょうど、学生時代
喫茶店にいけば
ゲーム機がテーブルに
なっていて
デュークボックス感覚で
ゲームをやっていました
１００円だっけ？２００円？
忘れましたが
とにかく、流行りました
なかなかうまく打ち落とせなくて
やきもきしたのを
思いだします
今度こそ！っと
何回もやってしまい
結果、無駄な出費
しかし、すごいですよ～
この
〝雑草インベーダーゲーム〟は
いくら挑戦しても
お金がかからないのですから！
なんだか楽しくなってきました
ゲーム感覚で草取りができる
なんて、
一石二鳥じゃないですか
しかも、無料です
発想の転換って
こういうことだったのか～
と、実感です
辛い労働を
楽しさにシフトする発想は
先行きの見えない時代の
生き方のコツかもしれません
もう一つおまけに
１５分ほど森林浴をすると
脳の疲れが回復するとDaiGoさんの
著書にありました
近所の神社や公園、畑でも
効果はあるそうで
畑～？
と思いました、笑
お天気が良い日は
朝、日の光に当たることで
セロトニンがでるので
幸福気分も味わえるし
実は
草取りに精を出すことは
良いことづくめなのかも
しれませんね
2020/05/28
